Šta je sindrom druge noći i kako da ga pregrmiš
27.06.2021. / Izvor: Nova.rs
Druga noć s novorođenčetom ipak je malo drugačija...
Možda ne znaju da se to zove sindrom druge noći, ali mnoge mame su iskusile kako izgleda kad se beba odmah posle porodilišta prilagođava na svet oko sebe. One koje nisu, treba da znaju da ceo taj nov proces ume da bude vrlo zahtevan, ali lakše će ići uz nekoliko saveta.
Kad se beba rodi, prva 24 sata verovatno će biti prilično jednostavna. Nakon što upozna mamu i po prvi put pokuša da sisa, bebica će narednih nekoliko sati verovatno da spava. To je poznato kao san za oporavak, koji je potreban i mami i bebi. Oboje su prošli kroz veliku avanturu i zato te sate odmora treba da iskoriste u potpunosti, pišu na sajtu Goodtoknow.co.uk, a prenosi portal Nova.rs.
Foto: Freepik
Druga noć s novorođenčetom ipak je malo drugačija. Beba je bila u udobnoj i toploj materici mesecima pre toga i najverovatnije će sada da shvati kako stvari nisu baš iste, pa će se buniti — glasno.
Sindrom druge noći
Poznat kao sindrom druge noći, ovaj period je zapravo doba kada beba prepoznaje koliko se njen život promenio. Idiličan život u materici zamenjen je životom uz svetlost, buku i uopšte drugačije uslove koji bebi izazivaju šok. Jedino što tu promenu može da ublaži je blizina roditelja. Beba će tražiti utehu, olakšanje i udobnost, obično kroz dojenje ili maženje. Ako osetiš da stvari idu u tom pravcu, primetićeš da će beba svaki put kad je staviš u krevetac početi da plače — što može da bude iscrpljujuće i stresno.
To je normalno — i proći će
Druga noć s bebom mogla bi da bude teška, ali lakše ćeš se nositi s tim ako uzmeš u obzir šta beba proživljava. Odjednom su se sve stvari na koje je navikla promenile — od ograničenja materice, redovnog kucanja tvog srca, stalnog žuborenja tvoje materice — i dete se oseća nesigurno i uznemireno. Upravo zbog toga beba prestaje da plače kad je držiš u naručju ili kada dojiš, jer joj tako pružaš ono što joj je već poznato. Zapravo je čvrsto grljenje bebe u naručju najbliže onom osećaju koji je imala u materici.
Foto: Freepik
Ne paniči
Pokušaj da ne paničiš ako druge noći ne sklopiš ni oka, i nemoj da misliš da je konstantno dojenje ikako povezano sa slabom zalihom mleka. Što veći kontakt beba i ti imate na grudima, tvoje telo će da dobija bolje signale kako bi ‘primilo’ obilnu zalihu mleka. Zapamti — beba se tako samo privikava na novi život van materice i treba joj neko vreme dok se ne privikne.
Kako se nositi s tim
Ako se beba smesti u tvoje naručje ili na grudi, pusti je da se prigrli i da doji. Ako zaspi tu na grudima, nežno je pomeri s dojke (tako što ćeš joj staviti mali prst u ugao usana) i pusti je da spava u tvom naručju barem 20 minuta. Tako će beba moći da čvrsto zaspi pre nego što je premestiš u krevetac. A tad ćeš i ti moći da se odmoriš. Najbolje bi bilo i da se menjaš s partnerom dok držiš bebu — njoj nije važno ko je drži dok god je u toplom naručju punom ljubavi. Fizički kontakt je i te kako moćan, a takozvani kengurski zagrljaj, odnosno dodir kože na kožu, pomoći će bebi da se smiri i daće ti priliku da se povežete.
Izvor: Nova.rs
Objavi ovaj tekst na
Da li ste trudni ili imate bebu?
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.
Saznajte sve što Vas interesuje. Razmenite iskustva, savete. Pronađite prijatelje i podršku. Priključite se Bebac forumu »
Ostavite komentar
t
Druga noc je u porodilistu te partnera nema,samo beba i ti. Zavijes bebu ili zamolis nekoga iz porodilista da to uradi,pustis cuveni “white noise” i spava i tvoja beba i ostale dve kao i mame (u mojoj sobi nas je bilo ukupno 3). Vriska i dreka se prolama hodnicima i sobama a u nasoj mir i...
Čitaj dalje
Svaki porođaj je priča za sebe i predstavlja posebno iskustvo za svaku majku »
Bolne bradavice, grebkanje, nespavanje, napadi gladi, konstanta žeđ su samo neki... »
